5 manieren om Moringa poeder te gebruiken-OMG! Superfoods

de Moringa Plant groeit in de Himalaya en wordt snel een van ‘ s werelds meest gerespecteerde superfoodplanten dankzij zijn ongelooflijke voedingsprofiel. Aangeprezen als het hebben van meer dan 90 voedingsstoffen en meer dan 45 verbindingen met antioxiderende eigenschappen, een aanzienlijke dosis van vitamine A, C en E, evenals kalium, calcium en eiwitten, de moringa Plant staat bekend om een groot aantal voordelen voor de gezondheid, waaronder het vermogen om ontstekingen en vrije radicalen te bestrijden, de hersenen te ondersteunen en het cardiovasculaire systeem, de lever en nog veel meer te beschermen.hoewel de meesten van ons geen toegang hebben tot verse Moringa bladeren, is een aspect van de moringa Plant dat het een geweldige voedingsbron maakt voor mensen over de hele wereld het feit dat het zijn voedingsdichtheid niet verliest zodra het goed is gedroogd en gemalen tot poedervorm!hoewel het minimaal lijkt, is ½ tot 1 theelepel Moringa poeder per dag de perfecte hoeveelheid om je lichaam een voedende gezondheidsboost te geven; en het beste deel is, de milde, aardse smaak maakt het ongelooflijk gemakkelijk te integreren in uw dagelijkse voeding, zie het gewoon als een superfood kruiden en zie wat kietelt uw fantasie.
hieronder vindt u een lijst met enkele van onze favorieten om u op weg te helpen naar een betere gezondheid!
1. Moringa appelsap: appelsap en OMG! Superfoods Moringa poeder zijn als een match made in heaven! Als u op zoek bent naar een snelle en gemakkelijke manier om deze ongelooflijke superfood toe te voegen aan uw dieet dan volgt deze eenvoudige aanwijzingen en maak je klaar om je lichaam de dagelijkse gezondheid boost te geven die het wenst:

  • 8 oz appelsap
  • 1 theelepel OMG! Moringa poeder

voeg de Moringa gewoon toe aan een kleine hoeveelheid sap en meng ze samen tot een
pasta, en vul vervolgens uw kopje met meer appelsap voor een heerlijke drank.
2. Raw Vegan Moringa Guacamole: is een voedende dichte snack die de voedingsstoffen levert die u nodig hebt en tegelijkertijd uw smaakpapillen bevredigt! Het is net zo eenvoudig als het stampen van een enkele avocado met een vork en het mengen van de volgende ingrediënten samen:

  • 1 medium rijpe avocado
  • 4 Rijpe kerstomaten
  • verse koriander, fijngehakt, naar smaak
  • sap van 1/2 limoen
  • 1 theelepel OMG! Moringa poeder
  • voorouderlijke wortels roze Himalaya zout en cayennepeper naar smaak

*Tip: het verlaten van de avocado pit in de guacamole zal het langer laten duren!
3. Smoothie: bereid je smaakpapillen voor op een echt speciale traktatie en meng je weg naar een supercharged staat van gezondheid met deze heerlijke voedingsrijke smoothie:

  • 1 theelepel OMG! Moringapoeder
  • 1 banaan
  • 1 kopje verse stukjes ananas
  • ½ kopje bosbessen
  • 1 gepelde sinaasappel
  • 1 kopje kokoswater

4. Moringa Mosterdsalade Dressing: een geweldige manier om je favoriete salade nog gezonder te maken is met deze fantastische moringa mosterdsalade dressing, die een delicate balans heeft van kick van de mosterd, zoetheid van de ahornsiroop en de dagelijkse dosis voedingsstoffen die je lichaam hunkert dankzij de magie van moringa!Meng de volgende ingrediënten in een blender tot de olie dikker wordt, besprenkel het mengsel over uw salade en geniet van:

  • 1 eetlepel olijfolie
  • 1 eetlepel OMG! Moringapoeder
  • 1/2 eetlepel appelazijn
  • 1 theelepel gemalen mosterd
  • 1 eetlepel ahornsiroop
  • voeg zout en peper naar smaak

5. Moringa thee: een van de makkelijkste manieren om Moringa op te nemen in uw dieet is door het maken van uw eigen Moringa thee! Volg gewoon de aanwijzingen hieronder en je hebt een lichte, aardse en voedzaam dichte Beker warmte die perfect is voor elk moment van de dag:

  • 3 gram OMG! Moringa poeder
  • 1 kopje water

giet het Moringa poeder in een koffiezetapparaat met een filter, voeg water toe en ga, zo makkelijk is het!vind je de ideeën leuk? Vind onze geweldige OMG! Moringa poeder hier:

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.