9 Modi per massimizzare la sicurezza doccia per gli anziani

Sappiamo tutti che il bagno, e più specificamente la doccia, è dove un sacco di incidenti accadere quando si tratta di persone di età più avanzata, quindi la sicurezza doccia per gli anziani è un Lo sapevate che nel 2014 oltre 27.000 americani con più di 65 anni sono morti per cadute, circa 2,8 milioni sono stati trattati in ospedale, di cui circa 800.000 sono stati ricoverati in ospedale. Solo circa il 50% delle cadute sono effettivamente segnalati. La maggior parte di queste cadute si verificano a casa con il bagno è il luogo più probabile per cadere.1

Sono sicuro che sai che a causa di una diminuzione dell’equilibrio, della coordinazione e di altri problemi che derivano dall’età, gli anziani potrebbero trovare difficile usare la doccia angusta e scivolosa.

Cosa puoi fare per massimizzare la sicurezza sotto la doccia per i tuoi parenti anziani in modo che possano fare la doccia con sicurezza?

  1. Scegliere il giusto tipo di doccia per anziani – installare una cabina doccia o vasca da bagno pannelli – ridurre al minimo le probabilità di acqua fuoriuscita sul pavimento del bagno
  2. assicurarsi che il percorso per la doccia è chiaro
  3. assicurarsi che la doccia è abbastanza grande per le esigenze dell’anziano in questione
  4. Installare maniglioni
  5. non Utilizzare slip elementi per evitare di cadere
  6. inserire un sedile da doccia, per consentire un facile lavaggio dei piedi e posteriore
  7. assicurarsi che gli elementi necessari all’interno e all’esterno del bagno sono accessibili
  8. Regolare la pressione e la temperatura di l’acqua
  9. Installare un pulsante antipanico o posizionare un telefono cellulare impermeabile sotto la doccia in caso di emergenze

Non solo l’attenzione a queste cose aiuterà la fiducia a fare la doccia, ma sono i tuoi genitori di cui stiamo parlando, quindi sarai meno preoccupato nella consapevolezza che il bagno è più sicuro per loro.

Penso che l’elenco rapido sopra sia abbastanza buono ma necessariamente un po ‘breve, quindi esploriamo ciascuno un po’ più in profondità, che ne dici?

Se hai un familiare anziano, è molto importante imparare come trasformare la doccia in un ambiente sicuro. In questo modo, si fornirà l’opportunità per loro di rimanere indipendenti per molto più tempo del previsto.

Doccia con caratteristiche di sicurezza che non sembra essere solo per una persona disabile

Quali sono i principali problemi di sicurezza che gli anziani affrontano durante la doccia?

Ci sono alcuni problemi di sicurezza e problemi a cui devi pensare quando si tratta di fare la doccia:

  • La porta della doccia e la tenda della doccia può ottenere nel modo
  • Limitata zona doccia dimensioni, con non molto spazio per la manovra
  • Risolto docce che non sono sempre accessibili
  • superfici Scivolose come il pavimento e scaldasalviette
  • in Piedi per un lungo periodo di tempo e piegatura a lavare i piedi potrebbe essere un problema
  • Non tutti gli elementi, all’interno e al di fuori della doccia, sono accessibili
  • Non tutti i sedili per doccia sono sicura
  • Acqua può versare sul pavimento del bagno
  • Ottenere in e fuori della doccia può essere difficile
  • Chiamare per un aiuto nella caso di emergenza non è sempre possibile
  • L’acqua può essere troppo calda e la pressione dell’acqua potrebbe non essere adatta

Esploriamo alcune soluzioni che puoi implementare per ridurre le possibilità di lesioni sotto la doccia.

Quali tipi di docce sono adatti per le persone anziane?

La maggior parte delle persone ha una cabina doccia o una vasca da bagno installata nei loro bagni. Sebbene le vasche da bagno sembrino più lussuose, non sono pratiche quando si tratta di persone di età avanzata.

Docce fare un lavoro migliore di impedire all’acqua di raggiungere il pavimento del bagno, oltre a fornire un facile passaggio a chiunque lo usi. Ci sono due tipi di docce che puoi trovare:

  • Sopra i pannelli del bagno – se hai una vasca in bagno e non hai i fondi per rimuoverla, installa questi pannelli.
    Alcuni pannelli dispongono anche di una mensola è possibile utilizzare, oppure possono oscillare in entrambi i modi, che è molto utile.
  • Cabine doccia-bancarelle che consentono un facile accesso, impedendo all’acqua di raggiungere il pavimento del bagno e rendendolo scivoloso.

Di solito, le bancarelle e i pannelli sono fatti di vetro opaco, il che significa che non dovrai usare una tenda da doccia che possa intralciarti.

È inoltre possibile installare trincea scarichi intorno alla doccia per mantenere l’acqua in una zona contenuta. Questi sono scarichi che intrappolano l’acqua che esce dalla doccia prima che arrivi al pavimento del bagno principale e non è così difficile da installare per un professionista.

Come fornire un accesso sicuro alla doccia

L’accesso alla zona doccia include l’accesso alla stanza stessa. Assicurati che i corridoi e il percorso che porta alla stanza siano chiari da scatole, giocattoli e altre cose che potresti avere in giro.

Il bagno tende ad essere piccolo e ingombra, il che significa che inciampare su qualcosa che si trova sul pavimento non è fuori questione.

Mantenere l’accesso alla doccia chiaro – rimuovere tutti gli elementi non necessari, sbarazzarsi di tappeti, e assicurarsi che le stuoie di essiccazione non sono sciolti in modo che non inciampare nessuno.

Quali dimensioni e design della doccia sono i migliori?

La prima cosa da considerare è se la doccia è abbastanza grande o meno. Assicurarsi che ci sia molto spazio per muoversi e spazio per utilizzare facilmente tutti gli aiuti necessari senza il rischio di lesioni da essere angusti.

Secondo l’Americans with Disabilities Act, le cabine doccia dovrebbero essere almeno 36 per 36 pollici, e il cordolo non dovrebbe essere superiore a mezzo pollice per le persone che possono entrare nella doccia da sole. Queste dimensioni sono insufficienti e si dovrebbe mirare a fornire un’area più grande. Sono minimi, non ottimali!

Se la doccia deve ospitare anche una sedia a rotelle, l’apertura della doccia deve essere di 60 pollici e la larghezza di almeno 30 pollici

Puoi anche pensare di installare una doccia a soglia zero, che consente alle sedie a rotelle e agli escursionisti di passare liberamente.

In alcuni casi, quelle docce non hanno nemmeno bisogno di una porta poiché il pavimento si abbassa e l’acqua va dritta allo scarico.

Quali tipi di maniglioni dovrei ottenere?

Maniglie devono essere fissati in modo sicuro e ad un’altezza appropriata

Maniglioni sono i componenti aggiuntivi più utili è possibile installare per aiutare le persone con doccia funzione compromessa con il minimo rischio di caduta.

I maniglioni sono disponibili in varie dimensioni e puoi installarli orizzontalmente o diagonalmente, ovunque desideri.

Per assicurarsi che la barra sia abbastanza robusta, è necessario ancorarla ai perni della parete interna. L’installazione di queste guide richiede alcuni strumenti: un martello, una leva e un trapano, quindi vieni preparato.

Se si dispone di pareti cave non dimenticare un cercatore perno per evitare di praticare fori su tutto il muro finisce con niente dietro per fissare a! Con uno di questi strumenti a portata di mano, trovare le borchie oscurati sarà facile come si dispone di un solo strato di muro a secco per ottenere attraverso.

I rivestimenti murali più spessi, come l’intonaco, possono diventare più un problema, ma in genere vengono applicati a pareti solide. Si può dire se un muro è solido con esperienza, semplicemente toccando e ascoltando se suona vuoto o no. Se non sei sicuro o non hai fiducia nell’installarne uno correttamente, probabilmente vale la pena pagare un commerciante per venire a sistemarlo per te.

Trovare il posto giusto per installare il grab bar significa chiedere all’utente di dimostrare come fanno la doccia – non preoccuparti che possano farlo mentre sono vestiti. Stai solo cercando di vedere dove hanno messo le mani e in quale posizione si allungano per stabilizzare se stessi.

Un’altra opzione è un grab bar da pavimento a soffitto-questi sono probabilmente più facili da installare rispetto ai maniglioni sulle pareti, ma hanno ancora bisogno di un fissaggio sonoro. Non sono permanenti e, per alcuni, non è necessario alcun strumento per installarli.

Assicurati che l’utente non confonda le barre afferranti con i portasciugamani poiché non sono abbastanza robusti e possono rappresentare una minaccia. Infatti, portasciugamani sono spesso solo incollati alle pareti, ma appaiono come se si può sostenere. Il problema è che supportano una leggera pressione che dà un falso senso di sicurezza poiché un giorno falliranno e saranno effettivamente la causa di una caduta. Pericolo!

maniglie sono a portata di mano per Assistere alzarsi & quando il Lavaggio Zone di Difficile Accesso

Metodi per Evitare di Scivolare Tappeti, Rivestimenti, e di Più

Ci sono vari elementi che si possono acquistare per ridurre il pericolo di cadere sotto la doccia.

Prima di tutto, puoi sempre posizionare tappetini antiscivolo all’interno della doccia e al di fuori di essa. Questi tappetini di sicurezza sono economici e fungono da agente di attrito che aiuta a mantenere l’equilibrio su una superficie scivolosa.

È inoltre possibile utilizzare un rivestimento antiscivolo che è un po ‘ più costoso, ma è più durevole di qualsiasi stick-on prodotti.

Inoltre, prendere in considerazione il fatto che afferrare le barre di maniglione installate con le mani bagnate può essere difficile. Per risolvere il problema, è possibile acquistare nastro di presa. Economico e facilmente rimosso, fornisce abbastanza attrito per consentire una presa solida anche con le mani bagnate o grasse.

I sedili doccia sono una buona idea?

Stare in piedi per lunghi periodi di tempo e raggiungere i piedi può essere abbastanza difficile per la maggior parte delle persone e soprattutto quando si invecchia un po’.

I sedili di sicurezza per doccia consentono alla persona in questione di riposare durante la doccia, oltre a facilitare il lavaggio di tutto sotto la vita e raggiungere la schiena senza perdere l’equilibrio. Soprattutto quando ci sono maniglioni nelle vicinanze per aiutare a tornare in piedi.

I sedili variano per dimensioni e costi, ma in generale sono economici e portatili.

Assicurati che il sedile che acquisti abbia superfici antiscivolo attaccate alle gambe, in modo che gli anziani che lo usano non siano a rischio di cadere durante la doccia.

Dovresti anche posizionare il sedile vicino a una delle pareti della doccia, nel caso in cui sia necessario raggiungere qualcosa di solido per un maggiore equilibrio.

Come fornire accessibilità all’interno e all’esterno della doccia

Quando vogliamo fare la doccia, usiamo molti oggetti diversi: vestiti, asciugamani, prodotti per capelli, sapone e altro ancora. Se tali elementi sono sparsi per la stanza, il processo di doccia si trasformerà in uno sforzo lungo e faticoso.

Pertanto, è necessario assicurarsi che tutti gli articoli siano posizionati a portata di mano durante la doccia: posto portasciugamani proprio fuori la cabina doccia, installare ripiani bassi vicino al soffione o il sedile della doccia, e memorizzare tutto ciò che potrebbe essere necessario in prossimità.

Inoltre, assicurarsi di installare un soffione staccabile che può essere facilmente raggiunto e utilizzare anche quando si è seduti.

Modi per controllare la pressione e la temperatura dell’acqua

Quando si raggiunge una certa età, la pelle diventa più sensibile alla pressione e al calore. Se la temperatura dell’acqua non è corretta, la pelle può soffrire di ustioni o infezioni molto più facilmente man mano che si invecchia.

Questo significa che è necessario assicurarsi che l’acqua rimane intorno a 100 gradi Fahrenheit, o 38 gradi Celsius. Per fare ciò, è possibile utilizzare una varietà di dispositivi di controllo anti-rimprovero.

Ci sono vari tipi di valvole anti-scottatura fuori sul mercato, che tutti rimanere entro 3 gradi, più o meno, di impostazione della temperatura si sceglie. Le valvole più adatte sono le valvole termostatiche, che consentono di controllare la temperatura dell’acqua senza modificare il flusso dell’acqua.

Si dovrebbe anche scegliere una smart soffione doccia che viene fornito con varie impostazioni di pressione, in modo da essere in grado di regolare la pressione dell’acqua liberamente. Ci sono un sacco di soffioni doccia avanzate si possono acquistare in qualsiasi negozio, che vanno da pochi dollari a circa $50.

Ultimo ma non meno importante, si consiglia di investire in getti d’acqua per tutto il corpo, che sono più difficili e più costosi da installare, ma mantengono la pressione su tutte le parti del corpo anche e danno una sensazione di lusso. Voglio questi!

Fornire un modo per chiedere aiuto in caso di emergenza

Sfortunatamente, gli incidenti possono accadere anche quando fai del tuo meglio per prevenirlo in anticipo. In caso di emergenza, è necessario installare un pulsante antipanico a portata di mano dalla sedia della doccia o dal pavimento.

Vari pulsanti di panico consentiranno a qualcuno in difficoltà di contattare un caregiver, un membro della famiglia o servizi di emergenza con il minimo sforzo e in qualsiasi momento.

Si può anche considerare di posizionare un telefono cellulare impermeabile in prossimità della doccia. Ci sono telefoni semplici progettati proprio per lo scopo, e hai solo bisogno di programmare alcuni numeri in modo che il tuo membro della famiglia senior sarà in grado di contattarti facilmente.

In conclusione

Fare così tanti cambiamenti può sembrare un compito arduo, ma ne vale la pena. Dang la spesa e dare qualche pensiero serio a ciò che gli aggiornamenti possono essere fatti per fare la doccia un’esperienza piacevole e sicura per i membri della famiglia senior.

Sarai sorpreso di quanto più facile diventerà il processo di doccia. Uno dei più grandi problemi, come si ottiene su un po”, è la paura di cadere e rompere un osso, perché si è acutamente consapevoli di quanto tempo le ossa possono prendere per guarire, probabilmente da un ” esperienza di ciò che accade ad un amico.

La fiducia è una potente forza positiva e non è molto costoso dare quel regalo con alcuni semplici aggiornamenti. Dobbiamo capire i problemi che non ci riguardano-ancora!

Quindi, affrettatevi e fare alcuni miglioramenti e contribuire a cambiare la loro qualità della vita per il meglio!

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Come posso evitare scivolamenti e cadute in bagno?

Ci sono tre ragioni principali per cui il bagno è responsabile delle cadute. Anche se solo responsabile di circa 1 in 8 delle cadute a casa, probabilmente attraverso un apprezzamento che occorre prestare maggiore attenzione, è ancora una zona che grida per semplici passi per evitare di cadere.

  • Scivolare su pavimenti bagnati-utilizzare aspirazione o gomma backed tappetini antiscivolo e hanno abbastanza maniglioni soprattutto per aiutare uscire dalla vasca da bagno, fuori dalla toilette, ecc. Adesivo antiscivolo nastro o adesivi è un’altra soluzione
  • Perdita di equilibrio quando si tenta di lavare inaccessibile parti del corpo – corrimano in doccia o accanto alla vasca da bagno oltre a fornire un posto per l’accesso alla guida e gestito spugne per aiutare a raggiungere il retro
  • Intervento sui morbidi tappeti o modifiche a livello di rimuovere stuoie e la rampa di modifiche a livello antiaderente affioramento

Quanto è Sicuro il Passaggio a Piedi in Vasca?

Safe Step è in realtà un marchio, ma ci sono molti walk in vasche che raddoppiano come docce con un sedile che va da circa $1,500 a $6,500 e fino. Band importanti come American Standard, sono anche in questo mercato. L’estremità più costosa della gamma ha getti di massaggio e sono più come una spa, quindi il costo più elevato.

Alcune persone trovano docce una soluzione migliore per vasche e alcuni trovano bagni appositamente adattati un’opzione migliore. Walk in vasche sono una grande soluzione e fornire i benefici di entrambe le docce e un bagno, in particolare per le persone che non possono sollevare i piedi facilmente, non può stare in piedi per un lungo periodo di tempo o hanno problemi con la flessibilità.

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