a Himalájában termesztett Moringa növény hihetetlen táplálkozási profiljának köszönhetően gyorsan a világ egyik legelismertebb szuperélelmiszer-növényévé válik. Tartják számon, mint amely több mint 90 tápanyagok és több mint 45 vegyületek antioxidáns tulajdonságokkal, jelentős adag a -, C-és E-vitamin, valamint a kálium, kalcium és fehérje, a Moringa növény ismert számtalan egészségügyi ellátások, beleértve a képességét, hogy harcolni gyulladás és a szabad gyökök, támogatja az agy és védi a szív-és érrendszert, a máj és még sok más.
bár a legtöbben nem férnek hozzá a friss Moringa levelek, az egyik szempont a Moringa növény, ami egy csodálatos forrása a táplálkozás az emberek szerte a világon az a tény, hogy nem veszíti el a táplálkozási sűrűség, ha már megfelelően szárított és őrölt le por formájában!
bár úgy tűnik, minimális, 6 teáskanál Moringa por naponta a tökéletes összeg, hogy a szervezet egy tápanyag-csomagolt egészségügyi lendületet; és a legjobb az, hogy enyhe, földes íze hihetetlenül könnyű beépíteni a napi étrendbe, csak gondolj rá, mint egy szuperétel fűszerezésre, és nézd meg, mi csiklandozza a képzeletedet.
Az alábbiakban egy lista néhány kedvencünk a kezdéshez az utazás a jobb egészség felé!
1. Moringa almalé: almalé és OMG! Superfoods Moringa por, mint egy mérkőzés készült a mennyben! Ha keres egy gyors és egyszerű módja annak, hogy adjunk ezt a hihetetlen superfood be a diéta, akkor követi ezeket az egyszerű utasításokat, és készülj fel, hogy a szervezet a napi egészségügyi lendületet kíván:
- 8 oz almalé
- 1 tk OMG! Moringa por
egyszerűen adjuk hozzá a Moringa egy kis mennyiségű gyümölcslé és keverjük össze őket egy
paszta, majd töltse le a csésze több almalé egy finom ital.
2. Nyers vegán Moringa Guacamole: tápanyag-sűrű snack, amely biztosítja a szükséges tápanyagokat, miközben kielégíti ízlelőbimbóit is! Ez olyan egyszerű, mint egy avokádó villával való összekeverése és a következő összetevők összekeverése:
- 1 közepes érett avokádó
- 4 érett cseresznye paradicsom
- friss koriander, apróra vágva, ízlés szerint
- leve 1/2 lime
- 1 tk OMG! Moringa por
- ősi gyökerek rózsaszín himalájai só és cayenne bors ízlés szerint
* Tipp: Ha az avokádógödröt a guacamole-ban hagyja, az tovább tart!
3. Smoothie: készítsük el tastebuds egy igazán különleges élvezet és keverék az utat, hogy egy feltöltött egészségi állapot ezzel a finom tápanyag csomagolt smoothie:
- 1 teáskanál OMG! Moringa por
- 1 banán
- 1 csésze friss ananász darabokat
- 6 csésze áfonya
- 1 hámozott narancs
- 1 csésze kókuszvíz
4. Moringa mustár salátaöntet: egy nagyszerű módja annak, hogy a kedvenc saláta még egészségesebb ez a mesés moringa mustár salátaöntet, amely büszkélkedhet egy finom egyensúlyt rúgás a mustár, édesség a juharszirup és a napi adag tápanyagot a szervezet vágyik, köszönhetően a mágikus moringa!
keverjük össze a következő összetevőket egy turmixgépben, amíg az olaj besűrűsödik, szitáljuk a keveréket a saláta felett, és élvezzük:
- 1 evőkanál olívaolaj
- 1 evőkanál OMG! Moringa por
- 1/2 evőkanál almaecet
- 1 teáskanál őrölt mustár
- 1 evőkanál juharszirup
- sózzuk, borsozzuk ízlés szerint
5. Moringa Tea: a Moringa étrendbe történő beépítésének egyik legegyszerűbb módja a saját Moringa Tea elkészítése! Csak kövesse az alábbi utasításokat, és könnyű, földes és táplálkozási szempontból sűrű csésze meleget kap, amely tökéletes a nap bármely szakában:
- 3 gramm OMG! Moringa por
- 1 csésze vizet
öntsük a Moringa port egy kávéfőzőbe egy szűrővel, adjunk hozzá vizet, és menjünk, ez ilyen egyszerű!
mint az ötletek? Keresse meg a csodálatos OMG-t! Moringa por itt:
