The Interdependent Life

yksi kiinnostuksistani läheisriippuvuuteen on sen monipuolisuus. Voit ilmaista läheisriippuvaisia osia työssä, levossa tai pelissä; musta solmio tai rento, läheisriippuvuus hyväksytään useammassa paikassa kuin MasterCard.
sen monipuolisuus tulee siitä, että vaikka se on kaikkialla läsnä, se on samalla täysin ainutlaatuinen sille henkilölle, joka sitä ilmaisee. Ei ole olemassa määrättyä tapaa ”etsiä täyttymystä itsensä ulkopuolelta”, ei manuaalista tai standardikokoelmaa: jokainen läheisriippuvainen tapahtuma on luova yksilötapahtuma. Joku voi tehdä sen auttamalla toista siinä toivossa, että hänestä pidetään, kun taas toinen voi tehdä sen kiusaamalla jotakuta siinä toivossa, että hänen itsetuntonsa saisi kipeästi kaivattua nostetta. Näin ihmissuhteista tulee Pietro Abelan ehdottamalla tavalla sijoitus: Jos teen tämän, saan tuon. Tarkemmin sanottuna, jos välitän sinusta, toiveeni on, että sinä välität minusta tai, toisessa skenaariossa, jos pelotan tai halvennan sinua, sinä (toivottavasti) annat minulle, mitä haluan. Näissäkin skenaarioissa on lukuisia ja hienovaraisia variaatioita.
vaikka läheisriippuvuus on monipuolista, se on useimmiten tiedostamatonta. Saatat jopa lukea tätä nyt ajatellen, että nämä esimerkit eivät koske sinua, ja luultavasti ne eivät. Mutta analysoimatta elämää mikroskooppisen yksityiskohtaisesti, – olitko koskaan rehellinen itsellesi? Teitkö joskus jotain, mitä et olisi halunnut tehdä, mutta teit sen siinä toivossa, että siitä olisi sinulle jotain luontaista hyötyä? Enkä tarkoita lasten ajamista jääkiekkotreeneihin siinä toivossa, että heistä tulisi seuraava Gretzkyn Äiti. Puhun ”kyllä, aion ajaa yli kaupungin joka päivä, kun olet lomalla ja kävellä koirasi” kertaa, jossa päädyt tunne väsynyt ja tyhjennetty, koska tuotos ylitti kaikki haluttu voitto (tietoinen tai ei) on avulias tai mukava. Entä se kerta, kun teit jonkun toisen työtä heille, koska ”jonkun oli tehtävä se” ja lopulta tunne katkera, tai kun meni ylennystä et todellakaan halunnut vain aseman. Tai aikaa, jolloin pidit mielipiteesi omana tietonasi, jotta ystäväsi yhä pitäisivät ja hyväksyisivät sinut. Esimerkkejä on lukemattomia, mutta todellinen kysymys on:
onko olemassa erilaista tapaa olla?
Yes, there is: interdependence.
keskinäisriippuvuus on läheisriippuvuuden vastakohta. Läheisriippuvuuden myötä ainakin yksi osallistujista menettää energiansa. Keskinäisriippuvuudessa kaikki asianosaiset saavat energiaa (tai ainakin neutraaliutta). Jos läheisriippuvuus tarkoittaa jonkun muun tai jonkin asian katsomista varmennuksen, hyväksynnän tai turvallisuuden lähteeksi; keskinäisriippuvainen ihminen katsoo ensin itseensä, mutta ottaa vastaan (saman) ulkoiset lähteet terveellisenä elämän täydennyksenä. Ja vaikka meidän läheisriippuvaiset osat pitävät suhteita investointeina: jos teen tämän, saan sen; meidän toisistaan riippuvaiset osat investoivat suhteisiin. Keskinäisriippuvuudessa tiedämme, että ihmissuhteet elävät ja vaativat hoivaa, rajoja ja ennen kaikkea tervettä annosta itsekunnioitusta.
minä määrittelen keskinäisen riippuvuuden siten, että pysyn uskollisena yhdelle itselle samalla kun elän sopusointuisesti yhteisössä; omaten rajoja, jotka ovat lujia mutta joustavia; ja tietää, milloin ja miten antaa apua, mutta myös tietää, milloin sanoa ei. Kyse on myös satunnaisista uhrauksista, joissa ylität itsesi toiseen (eli hoidat sairasta ystävää), mutta teet sen tietoisena ja myötätuntoisena (ei marttyyrikuolemana) tietoisena siitä, milloin vetäytyä ennen kuin se vaikuttaa negatiivisesti omaan terveyteesi, perheeseesi tai taloudelliseen tilaasi.
keskinäisriippuvuus on luova ja tietoinen vastaus elämään, joka energisoi ja täyttää. Läheisriippuvuus on tiedostamaton (mutta luova) reaktio, joka lopulta valuttaa ja turhauttaa. Vaikka me kaikki saatamme joskus olla läheisriippuvaisia, – haluan kysyä tänään, miten olitte riippuvaisia toisistanne?

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.